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ぬか床を育てる2
2015/3/16
ぬか床が少なくなったら? ぬか床は使って行くと減ってきますので、最初の工程のように、 生ぬかを(好みで)炒って、生ぬかの容量の7〜10%の塩を一緒に加え、 ぬかと同量の水でこねてから足してください。こ ...
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ぬか床を育てる1
2015/5/11
【捨て野菜の取り替え時は?】 捨て野菜は3〜4日ごとに取り替えて、野菜の新鮮な酵素や酵母をヌカドコに移し発酵を促します。 ある程度経ったら捨て野菜を食べてみて塩辛さ、酸味が出てきたら本漬けを開始します ...
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0から作る基本のぬか床
2015/5/11
【材料:出来上がり容量・約1Kg分】 <基本材料> 生ぬか・・・・・・・・・・・・500g 水(軟水・・・・・・・・・・・500ml 粗塩(ぬかに対して13%)・・65g <風味素材> だし昆布・・・ ...