【材料:2人分】
パスタ(1.7mmの)・・・・・・160g
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・80g
舞茸・・・・・・・・・・・・・・40g
ごぼうのぬか漬け・・・・・・・・40g
ドライトマト・・・・・・・・・・10g(4枚)
ニンニク・・・・・・・・・・・・8g(1片)
鷹の爪・・・・・・・・・・・・・1本
オリーブオイル・・・・・・・・・大さじ2
白味噌パウダー・・・・・・・・・小さじ3
塩・・・・・・・・・・・・・・・適量
ドライパセリ・・・・・・・・・・適量
【作り方】
1)ごぼうはぬかを洗いペーパーで表面の水気をとり斜め千切りにする。舞茸は手で細く裂く。
玉ねぎ、ニンニク、鷹の爪は種をとりみじん切りにする。
2)ドライトマトはひたひたのお湯を入れて柔らかくもどす。浸し水を絞りドライトマトは
5㎜幅にみじん切りする。※浸し水はとっておく。
3)パスタはたっぷりの湯に塩を少々入れ、指定時間茹でる。
4)フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎ、ニンニク、鷹の爪を炒める。舞茸を加えて
軽く塩をし、ドライトマトを加えて1〜2分炒める。
5)ドライトマトの浸し水、パスタのゆで汁をお玉1杯分を加え、白味噌パウダーを加えて調味する。
6)ごぼうのぬか漬け、茹だったパスタを加えてサッと混ぜる。器に盛り、ドライパセリを散らす。
【ポイント】
・ごぼうのぬか漬けは、皮の汚れた所をこそぎ、サッと洗う。
・浅い鍋にごぼうを入れ、かぶる位に水を張り、酢を少々加える。
・弱火をつけ、ときどきごぼうを返しながら、中が透明になって切れ目から泡が出てくるまで4分ほど煮る。
・トレーにとって粗熱をとり、ぬか床に入れて2〜3日漬け込む。