【材料:2人分】
カボチャのぬか漬け・・・・・・・80g
木綿豆腐・・・・・・・・・・・・1/2丁
レタス、サニーレタスなど・・・・80g
モロッコ陰元・・・・・・・・・・40g(2本)
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・20g
塩・・・・・・・・・・・・・・・少々
揚げ油、片栗粉・・・・・・・・・適量
<トマトドレッシング>
トマトピューレ・・・・・・・・・大さじ1
オリーブオイル・・・・・・・・・大さじ1
米酢・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
白味噌・・・・・・・・・・・・・小さじ2
塩、コショウ・・・・・・・・・・少々
豆乳・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
【作り方】
1)豆腐は湯通しした後重しをして水切りする。厚さが元の2/3程度になったら
表面の水気をペーパーで押さえ片栗粉を付けて表面がカリッとするまで揚げる。
2)玉ねぎはうすいクシ切りにし、塩をかるくふってもみ、水に10分さらして辛味を抜く。
辛味が抜けたら水気を絞る。レタス、サニーレタスはざく切りする。
3)陰元は塩ゆでして斜めに細切りにする。かぼちゃのぬか漬けはぬかを洗い、薄くクシ切りにする。
4)トマトドレッシングの材料を合わせてよく混ぜる。
5)3、2、1、の材料それぞれをざっくりと和えて器に盛る。
6)上からトマトドレッシングをかけていただく。
【ポイント】
・豆腐の変わりに厚揚げを魚焼きグリルで焼いてもいい。
・ドレッシングの酸味が強いようなら米酢を控えること。