ぬか漬け・和え物

大根のぬか漬けとジャガイモ、水菜のサラダ

13.09.19ぬか漬けサラダ2

【材料:2人分】
じゃがいも・・・・・・・・・・・150g
大根のぬか漬け・・・・・・・・・60g
水菜・・・・・・・・・・・・・・適量
白ごま・・・・・・・・・・・・・大さじ1

<和え調味料>
白バルサミコ酢又は米酢・・・・・大さじ1
醤油・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
ごま油・・・・・・・・・・・・・大さじ1
てん菜糖・・・・・・・・・・・・小さじ1/2
塩・・・・・・・・・・・・・・・少々

【作り方】
1)ジャガイモは皮を剥き、等分して食べやすい大きさに切る。5分程塩水に浸けてアクを抜く。

2)さっと洗って鍋に入れ、かぶるくらいの水を注ぎ、塩小さじ1/4程度加えて柔らかくなるまでゆでる。残った水気を切って粉ふきにする。

3)大根は食べやすい幅の棒状に切る。水菜は3cm幅に切る。

4)ボウルにドレッシングの材料を入れてまぜておく。

5)別のボウルにジャガイモ、大根のぬか漬け、水菜を合わせ、4のドレッシングを回し入れ、ごまを散らして全体をざっと混ぜる。


【ポイント】
・ジャガイモのホックリ感、大根の酸味がサラダ感覚でいただけます。
・酸味が強ければ、甜菜糖を後から加えてください。

-ぬか漬け・和え物

Copyright© taberukoto.com , 2024 All Rights Reserved.